Психолог Евдокия Сергеевна провела занятие для обучающихся 7-8 классов с элементами тренинга на тему «Развитие жизнестойкости», целью которого было актуализация представлений о важности психологического здоровья в жизни человека, развитие жизнестойкости и навыков саморегуляции. Провели упражнения на раскрытие своего потенциала и своей уникальности. Для педагогов был проведён мастер-класс на тему «Забота о себе». Ознакомились с приёмами самопомощи и стратегиями преодоления «эмоционального выгорания».
![](https://xn----7sbxak0abickdh2fg1b6d.xn--p1ai/wp-content/uploads/2024/04/kTPNGVZwBx4.jpg)